Santé
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Le point sur les régimes anti-cancer
S’il n’existe pas de régime anti-cancer, il apparaît désormais que l’alimentation joue un rôle préventif notable dans la diminution du…
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Naturopathie et compléments alimentaires : quelques conseils pour bien choisir
bien choisir Prendre soin de soi naturellement est désormais une attente pour la plupart d’entre nous. La naturopathie et les…
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Pourquoi avons-nous plus faim lorsqu’il fait froid ?
L’arrivée de la saison hivernale ou même le début de l’automne annonce souvent le début des frissons et des fringales.…
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Manger des insectes sans le savoir : attention à cette fake news !
En janvier dernier, la Commission européenne a donné son feu vert pour la mise sur le marché européen de deux…
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Les menus enfants des fast-foods sont des bombes caloriques d’après une étude de la CLCV
En 2010, la CLCV (Consommation Logement Cadre de Vie) a dénoncé la qualité nutritionnelle des menus pour enfants proposés par…
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Pain sans gluten : pourquoi en manger ? Est-il bon pour les intestins ?
Ces dernières années, la consommation de gluten est devenue un sujet fréquemment évoqué dans l’univers de l’alimentation. Selon les statistiques…
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Citron-gingembre-miel : une recette naturelle efficace contre la toux et le rhume
Chaque hiver, nous sommes nombreux à lutter contre la toux, le rhume et le mal de gorge. La bonne nouvelle…
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Cannelle : quels bienfaits pour l’organisme ?
La cannelle, en raison de sa saveur et de son arôme exotiques, est un ingrédient très apprécié dans les cuisines…
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La diète méditerranéenne : le régime des stars
Bien connu des stars, le régime méditerranéen, ou diète méditerranéenne fait de plus en plus d’adeptes, et pour cause ! Intégrant…
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L’index glycémique : c’est quoi ?
Le taux de glucides d’un aliment est généralement inscrit sur son étiquette nutritionnelle. Cette information n’éclaire cependant pas sur l’absorption…
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